
הקרב על השלט: איך להשתלט על השלט רחוק (ולשמור על השפיות)
נמאס לכם לריב על השלט? נעמה מציעה פתרונות יצירתיים (ואנושיים) לקרב הטלוויזיה היומיומי, עם קצת פילוסופיה וטיפים מעשיים.אוקיי, בואו נדבר על זה. הקרב על השלט. מלחמה יומיומית, חזית ביתית, שלרוב מסתיימת בת...

המצעים שלי, השעון, והארה קטנה על החיים: מסע בזמן (ובסדינים)
נעמה יצאה למסע משוגע לבדוק כמה זמן לוקח להחליף מצעים בשיטות שונות. מה שהתחיל כניסוי ביתי הסתיים בהארה על החיים עצמם. בואו לגלות את התובנות המפתיעות!אוקיי, אני חייבת לשתף אתכם במשהו קצת משוגע שעשיתי לא...

הגרף המוזר הזה לימד אותי יותר על עצמי ממה שאי פעם חשבתי
נעמה חלקה את חוויתה האישית במעקב אחר חום הגוף שלה, מה שחשף קשר מפתיע בין סטרס לטמפרטורת הגוף. קריאה מעוררת מחשבה על הקשבה לגוף וגילוי עצמי.אוקיי, תקשיבו לי רגע, כי אני חייבת לשתף אתכם במסע הזה שעברתי ...

לכבות את הריב לפני שהאור כבה: איך לישון בשלום (גם אחרי ויכוח)
איך לסיים ויכוח לפני השינה כדי לישון בשקט? טיפים מעשיים וגישה אנושית לפתרון קונפליקטים זוגיים בשעות הקטנות של הלילה.אוקיי, בואו נדבר על זה רגע. על הוויכוחים האלה, שנמרחים כמו מסטיק דביק, עד השעות הקטנ...

השיחות שהחיים תובעים: למה אף אחד לא הכין אותי לזה?
החיים האמיתיים מלאים בשיחות קשות שאף אחד לא מכין אותנו אליהן. איך מתמודדים עם שיחות עם הורים, חברים ועצמנו על ציפיות, בחירות חיים ומי שאנחנו רוצים להיות?תמיד דמיינתי את שנות ה-20 שלי אחרת. תארים, קידו...

הפסקת אש במלחמות הבית: איך להפוך זירת קרב לשולחן משפחתי
נמאס לכם מהמלחמות בבית? בואו נדבר על איך אפשר להפוך את שדה הקרב לשולחן משפחתי. עצות פרקטיות, תובנות אישיות וקצת הומור.אוקיי, בואו נדבר על זה רגע. באמת נדבר על זה. כולנו מכירים את זה, נכון? את הבית שהו...

הטנגו של החיים: איך באמת נראים השלבים בזוגיות?
מה באמת קורה בזוגיות אחרי הירח דבש? נעמה לוקחת אותך למסע גלוי לב דרך השלבים האמיתיים של הזוגיות, עם תובנות מפתיעות וטיפים פרקטיים.אני זוכרת את עצמי יושבת עם חברה, אחרי חתונה נוצצת של זוג שנראה כאילו י...

הטלפון שלי כמו מחסן גרוטאות? כלים לארגן את התמונות - ואיך זה בכלל קשור לדיכאון קל?
נמאס לכם מהבלאגן בתמונות בטלפון? נעמה משתפת כלים לארגון תמונות - ואיך זה קשור לתחושת דיכאון קלה וצילום מודע?אוקיי, בואו נדבר על זה רגע ברצינות. כמה פעמים מצאתם את עצמכם גוללים בגלריה האינסופית בטלפון,...