למדי איך להגיד "לא" בצורה אותנטית, גם כשזה קשה. תובנות אישיות, טיפים מעשיים וזווית ראייה מפתיעה על גבולות אישיים.אני זוכרת את הפעם הראשונה שהבנתי ש"כן" הפך להיות ברירת המחדל שלי. הייתי סטודנטית מותשת,...

נעמה משתפת טיפים אישיים ואנושיים להתמודדות עם קניות דחף, כולל "חוק ה-24 שעות" ושאלת המפתח: האם זה ישמח אותי לאורך זמן?היי, נעמה כאן. תגידו, קרה לכן פעם שנכנסתן לסופר פארם לקנות שמפו, ויצאתן עם חמישה מ...