אוקיי, בואו נדבר על זה. קניות באינסטגרם. האמת? בהתחלה הייתי סקפטית בטירוף. זה הרגיש לי כמו עוד דרך לגרום לי לבזבז כסף על שטויות שאני לא צריכה, כאילו החיים שלי הם פרסומת אחת גדולה. אבל אז... קרה לי.
הייתי צריכה שמלה לחתונה של חברה טובה. אתן יודעות איך זה, לחץ אטומי, אתרים גנריים, שום דבר לא מדבר אלי. ואז, משום מקום, הופיעה לי בפיד האינסטגרם פרסומת לשמלה הורסת של מעצבת שאני לא מכירה. "טוב, מה כבר יכול להיות?" חשבתי. קליק.
וזהו, נפלתי למלכודת? תלוי איך מסתכלים על זה.
היופי והסכנה: ריקוד מסוכן
הפלטפורמה הזו, אינסטגרם, יודעת בדיוק מה אנחנו רוצות. האלגוריתם לומד אותנו יותר טוב מהחבר הכי טוב שלנו (מפחיד, אני יודעת!). הוא מציף אותנו בתמונות וסרטונים של דברים שאנחנו פשוט חייבות שיהיו לנו. בגדים, איפור, מוצרים לבית, טיולים... הכל נראה מושלם, הכל נגיש בלחיצת כפתור.
אבל רגע, מה עם כל התמונות המעובדות, הפילטרים, וההשפעות של האינפלואנסרים? האם אנחנו באמת רואות את המוצר האמיתי? או רק גרסה מלוטשת, כמעט דמיונית, שלו? זה כמו לצאת לדייט עם תמונה מפוטרת של מישהו - בסוף יש אכזבה, לפעמים גדולה.
"צרכנות אימפולסיבית היא מלכודת רגשית," אומרת ד"ר נעמה קונסטנטין, פסיכולוגית צרכנית. "התחושה הזמנית של אושר וסיפוק שמתלווה לקנייה מתפוגגת במהירות, ומשאירה אחריה ריקנות ותחושת חרטה." (מקור: ראיון אישי עם ד"ר קונסטנטין).
אני יכולה להעיד על זה ממקור ראשון. כמה פעמים קניתי משהו באימפולסיביות, רק כדי שהוא יאבד את הברק שלו אחרי כמה ימים? יותר מדי.
אז מה עושים? איך לא ליפול בפח?
אני גיליתי כמה דברים שעובדים בשבילי, ואני רוצה לשתף אתכן:
- פסק זמן: לפני שאני לוחצת על "קנה עכשיו", אני עוצרת רגע. לוקחת נשימה עמוקה. שואלת את עצמי: האם אני באמת צריכה את זה? או שאני רק מרגישה את הצורך הזה בגלל שהאלגוריתם החליט שאני צריכה את זה?
- מחקר מעמיק: אל תסתפקו בתמונה אחת באינסטגרם. חפשו ביקורות, השוואות מחירים, סרטוני וידאו של המוצר. תבדקו את האותיות הקטנות - מדיניות החזרה, עלויות משלוח, תנאים מיוחדים.
- השוואה למציאות: תנסו לדמיין איך המוצר הזה ישתלב בחיים האמיתיים שלכם. האם הוא מתאים לסגנון שלכם? האם הוא פרקטי? האם הוא עמיד? אל תקנו רק בגלל שזה נראה טוב על מישהי אחרת.
- תקציב מוגדר: הכי חשוב - תקציב! תגדירו לעצמכן סכום כסף שאתן מוכנות להוציא על קניות באינסטגרם (או בכלל), ותעמדו בו. אל תיכנעו לפיתוי של "רק עוד קצת".
- תשאלו את עצמכן: מה המחיר האמיתי של הקנייה הזו? לא רק הכסף, אלא גם הזמן, המקום בבית, ההשפעה על הסביבה (אם זה מוצר שייצור פסולת). לפעמים המחיר גבוה מדי.
אגב, גיליתי ששיטה מעולה לבדוק אם אני באמת רוצה משהו, היא להוסיף אותו לעגלה באתר ואז פשוט... לעזוב. אם אחרי כמה ימים אני עדיין חושבת על המוצר הזה, אז אולי הוא באמת שווה את זה. אבל אם שכחתי ממנו, כנראה שזה היה רק דחף רגעי.
והשמלה לחתונה?
אז כן, בסוף קניתי את השמלה באינסטגרם. אבל אחרי מחקר מעמיק, אחרי שווידאתי שהמעצבת אמינה, ואחרי שדמיינתי את עצמי רוקדת איתה בחתונה. והיא הייתה מושלמת. קיבלתי עליה כל כך הרבה מחמאות, וחשוב יותר - הרגשתי בה הכי יפה בעולם.
אבל, ויש אבל גדול, למדתי לקח חשוב: קניות באינסטגרם יכולות להיות כיף גדול, אבל הן גם יכולות להיות מלכודת. המפתח הוא מודעות, ביקורתיות, ושליטה עצמית. אל תתנו לאלגוריתם להחליט בשבילכן מה אתן צריכות. תשאלו את עצמכן. הקשיבו לעצמכן.
ואת יודעת מה? אני חושבת שהגיע הזמן שאנסה להפסיק לעקוב אחרי כמה פרופילים שגורמים לי לרצות לקנות דברים שאני לא צריכה. אולי זו תהיה ההתחלה של שינוי אמיתי.
מה אתן חושבות? האם גם אתן נכנעתן לקסם של קניות באינסטגרם? שתפו אותי בתגובות! אשמח לשמוע את הסיפורים שלכן.
