אני זוכרת את הפעם הראשונה שהורדתי אפליקציה "חינמית" עם פרסומות. הייתי בטוחה שעשיתי עסקה מצוינת. חה! наивно. מהר מאוד הבנתי ש"חינם" הוא מושג מאוד גמיש בעולם הזה.
זה התחיל בהצקות קטנות – באנרים קטנים בתחתית המסך, אבל זה הסלים מהר. פרסומות קופצות כל שלוש דקות, סרטוני וידאו שלא ניתן לדלג עליהם, ואפילו פרסומות שהתחפשו להתראות מהאפליקציה עצמה! הרגשתי שהטלפון שלי נחטף.
השאלה האמיתית היא – כמה זה באמת עולה לנו? לא רק בסוללה ובחבילת הגלישה (שזה כבר סיפור בפני עצמו), אלא בבריאות הנפשית שלנו.
הזמן שלנו שווה כסף – והרבה יותר ממה שאנחנו חושבים
לפני כמה זמן קראתי מחקר מעניין מאוניברסיטת קולומביה (אגב, אני תמיד מנסה לשלב קריאה מקצועית עם פודקאסטים קלילים, אחרת אני מאבדת ריכוז) שמצא שאנחנו מעריכים בחסר משמעותית את שווי הזמן שלנו. אנחנו נוטים להתייחס לדקות בודדות כחסרות ערך, אבל כשמצטברות דקות של צפייה בפרסומות, אנחנו מדברים על שעות בשבוע!
שעות שאפשר להשקיע בדברים שאנחנו באמת רוצים לעשות.
הזמן הוא המשאב הכי יקר שלנו, ואי אפשר להחזיר אותו.
אבל רגע, זה לא רק הזמן.
המחיר הרגשי של הפרסומות: חרדה, תסכול ו-FOMO
אני מודה, לפעמים אני מרגישה קצת מטומטמת מפרסומות. איך הן מצליחות כל פעם מחדש לגרום לי לרצות משהו שאני בכלל לא צריכה? זה סוג של אחיזת עיניים מתוחכמת.
אבל מעבר לזה, יש את תחושת ה-FOMO (Fear Of Missing Out) – הפחד להחמיץ. הפרסומות מציגות לנו חיים מושלמים, חוויות מדהימות ומוצרים שאנחנו "חייבים" שיהיו לנו. וזה גורם לנו להרגיש לא מספיק טובים, לא מספיק מאושרים, לא מספיק… הכל.
האם אנחנו באמת צריכים את כל מה שהפרסומות מנסות למכור לנו?
אני לא בטוחה. למעשה, אני די בטוחה שלא.
הפתרון? מודעות זה הצעד הראשון
אני לא אגיד לכם למחוק את כל האפליקציות "החינמיות" שלכם. אני יודעת שזה לא ריאלי. אבל אני כן אגיד לכם – שימו לב. שימו לב לכמה זמן אתם מבזבזים על צפייה בפרסומות, שימו לב איך הפרסומות גורמות לכם להרגיש, ושימו לב מה אתם קונים בעקבותיהן.
אולי תגלו, כמוני, ששווה לשלם כמה שקלים כדי להיפטר מהפרסומות האלה. אולי תגלו שיש אלטרנטיבות טובות יותר. ואולי, פשוט תגלו שאתם לא צריכים את כל מה שהן מנסות למכור לכם.
אני, למשל, גיליתי שאני מעדיפה לשלם על אפליקציית מדיטציה בלי פרסומות מאשר להשתמש באפליקציה "חינמית" שמפציצה אותי בפרסומות כל שתי דקות. זה פשוט שווה את זה לשקט הנפשי שלי.
אגב, כשחיפשתי נתונים על ההשפעה של פרסומות קופצות על מצב הרוח, נתקלתי במחקר של אוניברסיטת ייל שמצא קשר בין צפייה תכופה בפרסומות קופצות לבין עלייה ברמות החרדה והמתח. מדהים, לא?
אז מה למדנו?
המחיר האמיתי של אפליקציות "חינמיות" עם פרסומות הוא לא רק כסף. הוא הזמן שלנו, הבריאות הנפשית שלנו, והיכולת שלנו לעשות בחירות מושכלות.
אני עדיין לא יודעת מה הפתרון המושלם. אולי זה שילוב של מודעות, תשלום על אפליקציות, ומציאת אלטרנטיבות. אבל דבר אחד אני יודעת בוודאות – אנחנו צריכים להיות יותר מודעים למחיר שאנחנו משלמים.
עכשיו תורכם. מה דעתכם? האם אתם מוכנים לשלם על אפליקציות כדי להיפטר מפרסומות? שתפו אותי בתגובות! אני באמת סקרנית לשמוע מה אתם חושבים.
