הדייט הכי גרוע שלי היה כל כך גרוע, שאני כמעט צריכה להתנצל בפני כל צפרדע באשר היא. חשבתי שאני יוצאת עם הנסיך שלי, ובמקום זה גיליתי... טוב, בואו נגיד שזה היה שיעור חשוב, עטוף באי נוחות משוועת.
אבל רגע, לפני שאתם בורחים בבהלה, יש כאן משהו בשבילכם. כי בין אם אתם מחפשים אהבה או סתם רוצים לשפר את הכימיה הבין-אישית, הדייט הכושל הזה לימד אותי לקחים שלא הייתי מקבלת בשום דרך אחרת. וכן, אני הולכת לחלוק אותם איתכם.
אז מה למדתי מהדייט שהשאיר אותי עם טעם מר בפה ושאלה אחת גדולה – "למה לעזאזל לא ברחתי מוקדם יותר?"
1. אינטואיציה היא מצפן זהב – תקשיבו לה!
לפני הדייט, היו לי כמה תחושות מוזרות. קצת ספק, קצת הססנות. התעלמתי מהן. "נו באמת, נעמה," אמרתי לעצמי, "את סתם פרנואידית." טעות!
כבר בפגישה הראשונה הבנתי שמשהו לא כשורה. הוא דיבר בלי הפסקה על עצמו, קטע אותי כל הזמן, והיה לו מבט כזה... מתנשא. האינטואיציה שלי צרחה. אבל מה עשיתי? ניסיתי "לתת לו צ'אנס".
לקח: האינטואיציה שלכם היא מערכת התראה מוקדמת. אם משהו מרגיש לא נכון, סביר להניח שהוא לא נכון. אל תתעלמו ממנה. זה בסדר לקום וללכת. (מקור: מחקרים בפסיכולוגיה חברתית מראים שאנשים שסומכים על האינטואיציה שלהם נוטים לקבל החלטות טובות יותר בסיטואציות חברתיות מורכבות).
רגע, האם אני באמת אומרת לקום וללכת בדייט? כן! לפעמים זה הדבר הכי טוב שאתם יכולים לעשות בשביל עצמכם.
2. "כימיה" זה לא רק פרפרים בבטן – זה גם כבוד הדדי
הוא היה חתיך, אין מה להגיד. אבל היופי החיצוני לא כיסה על חוסר הכבוד המוחלט שלו כלפי. הוא זלזל בעבודה שלי, הוריד מהחלומות שלי, וגרם לי להרגיש קטנה.
חשבתי שאולי זה "אתגר" או שאולי אני צריכה "לכבוש" אותו. איזה שטויות!
לקח: כימיה אמיתית היא לא רק משיכה פיזית או פרפרים בבטן. היא קודם כל כבוד הדדי, הקשבה, והרגשה שאתם יכולים להיות עצמכם בלי לפחד משיפוט.
האם "כימיה" יכולה להתפתח? אולי. אבל אם היא מבוססת על יסודות רעועים של חוסר כבוד, היא לא תחזיק מעמד.
3. אותנטיות מנצחת הכל (גם אם זה אומר להודות שטעיתם)
במהלך הדייט, ניסיתי להיות "מגניבה" ו"זורמת". שיקרתי קצת על העבודה שלי, צחקתי מבדיחות שלא הצחיקו אותי, והסכמתי איתו על דברים שחשבתי הפוך.
רציתי שהוא יאהב אותי. אבל מי שהוא אהב לא הייתי אני.
לקח: להיות אותנטיים זה מפחיד, אבל זה הדבר הכי משחרר בעולם. אל תנסו להיות מישהו שאתם לא כדי לרצות מישהו אחר. בסופו של דבר, אתם תרצו מישהו שאוהב אתכם בדיוק כמו שאתם. (מקור: ברנה בראון, חוקרת בושה ופגיעות, טוענת שאותנטיות היא המפתח לאושר ולקשרים עמוקים).
אבל מה אם האותנטיות שלי לא מוצאת חן בעיני אחרים? אז הם לא האנשים שלכם. נקודה.
4. "לא" זו תשובה שלמה – אל תתנצלו עליה
הדייט הסתיים בסרט אימה מדרגה ראשונה. הוא ניסה לנשק אותי. אמרתי "לא". הוא ניסה שוב. אמרתי "לא" יותר בתקיפות. הוא כעס.
הרגשתי אשמה. חשבתי שאולי אני "קשה מדי" או שאולי אני צריכה "להיות נחמדה יותר".
לקח: "לא" זו תשובה שלמה. אתם לא חייבים הסבר, לא חייבים התנצלות, ולא חייבים להרגיש אשמה על כך שאתם שומרים על הגבולות שלכם. זה הגוף שלכם, הבחירה שלכם, והזכות שלכם.
האם זה קשה להגיד "לא"? ברור! אבל זה גם הכרחי לבריאות הנפשית והפיזית שלכם.
אז כן, הדייט הזה היה כישלון מהדהד. אבל הוא גם היה שיעור יקר ערך. הוא לימד אותי לסמוך על האינטואיציה שלי, לחפש כבוד הדדי, להיות אותנטית, ולא לפחד להגיד "לא".
ואולי, הכי חשוב, הוא לימד אותי שאני ראויה ליותר. הרבה יותר.
עכשיו תורכם. מה הדייט הכי גרוע שלכם לימד אתכם? שתפו אותי בתגובות! אולי נקים קבוצת תמיכה לדייטים גרועים...
