אוקיי, בואו נדבר על מגבות. אני יודעת, זה נשמע משעמם, אבל תסמכו עליי. לפני כמה שנים, הייתי ממש נואשת. הבית שלי היה בבלגן טוטאלי, ואני הרגשתי שאני טובעת בתוך ים של כביסה, כלים מלוכלכים ומגבות... ובכן, מגבות בכל מקום. ואז נתקלתי בסרטון יוטיוב על קיפול מגבות של מארגנת בתים יפנית, מארי קונדו. "אוקיי," חשבתי לעצמי, "מה כבר יכול להיות כל כך מיוחד בקיפול מגבות?".
אבל אז גיליתי שהיא לא סתם מקפלת מגבות, היא מדברת אליהן! כן, כן, שמעתם נכון. היא מודה להן על השירות שלהן ומכבדת אותן. חשבתי שהיא קצת משוגעת, אבל משהו בגישה שלה הדהד אצלי. זה גרם לי לחשוב - אולי הבעיה היא לא רק בקיפול, אלא ביחס שלי לחפצים שלי?
זה היה רגע מכונן. הבנתי שקיפול מגבות הוא לא רק משימה משעממת, אלא הזדמנות להתחבר לחפצים שלי ולמרחב שלי. זה נשמע קצת ניו אייג'י, אני מודה, אבל תנסו את זה! זה משנה הכל.
אבל רגע, מה באמת עובד?
קיפול מגבות בצורה יעילה הוא לא רק עניין של אסתטיקה, אלא גם של פרקטיות. דמיינו רגע את הארון שלכם. צפוף? מבולגן? קשה למצוא את המגבת שאתם צריכים? אז זהו, הבעיה היא לא רק הקיפול, אלא איך אנחנו מאחסנים אותן.
אני התחלתי לחקור. קראתי מחקרים על ארגון בתים, ניהול זמן ואפילו... פסיכולוגיה של המרחב. כן, כן, יש דבר כזה! גיליתי שהמרחב הפיזי שלנו משפיע באופן ישיר על מצב הרוח והיעילות שלנו. [מקור: המחקר של ד"ר שירלי דייוויס על הקשר בין ארגון הבית לבריאות נפשית]
אז מה למדתי? שיש שלושה עקרונות מרכזיים בקיפול מגבות יעיל:
- מקסום שטח אחסון: זה אומר לבחור שיטת קיפול שמאפשרת לנו לדחוס כמה שיותר מגבות בארון. השיטה האנכית (קיפול כמו של קונדו) עובדת מצוין לזה, אבל יש עוד אפשרויות.
- נגישות: אם המגבות שלנו מאוחסנות בערימה ענקית, אנחנו תמיד נוציא את זאת מלמטה, מה שיגרום לבלאגן. קיפול בצורה שמראה את הקצה של כל מגבת עוזרת לנו לבחור את זאת שאנחנו צריכים בלי להרוס את כל הערימה.
- התאמה אישית: מה שעובד לי, לא בהכרח יעבוד לכם. צריך להתאים את שיטת הקיפול לסוג המגבות, לגודל הארון ולסגנון האישי שלנו.
טעויות שעשיתי בדרך (וכנראה גם אתם):
- הקיפול המושלם: ניסיתי להיות מושלמת, וזה גרם לי רק לתסכול. הבנתי ש"מספיק טוב" זה מספיק טוב.
- שימוש בשיטה אחת לכל המגבות: מגבות עבות דורשות קיפול אחר ממגבות דקות. ניסיתי להכניס הכל לתבנית אחת, וזה פשוט לא עבד.
- לא התייחסתי לאחסון: קיפול יפה לא יעזור אם הארון מבולגן. צריך קודם כל לארגן את הארון, ורק אחר כך להתחיל לקפל.
אני זוכרת פעם אחת, כשניסיתי את הקיפול האנכי של קונדו. אחרי שעה של עבודה קשה, הארון שלי נראה כמו חנות בוטיק. אבל אחרי יומיים, הכל התמוטט. הבנתי שזה לא בשבילי. אני צריכה משהו יותר פרקטי, משהו שאני יכולה לשמור עליו לאורך זמן.
אז מה עושים?
קודם כל, תנשמו עמוק. זה לא מדע טילים. תתחילו עם ארון אחד, ותראו מה עובד לכם. נסו כמה שיטות קיפול שונות, ותראו איזו שיטה הכי נוחה לכם. תתייעצו עם חברים, תראו סרטונים ביוטיוב, אבל הכי חשוב - אל תפחדו להתנסות.
אני אישית מצאתי ששילוב של כמה שיטות קיפול שונות עובד לי הכי טוב. אני משתמשת בקיפול אנכי למגבות ידיים, ובקיפול שטוח למגבות גוף. זה מאפשר לי למקסם את שטח האחסון ולשמור על הכל מאורגן.
התובנה המפתיעה:
קיפול מגבות הוא לא רק על סדר, זה על שליטה. כשאנחנו משתלטים על המרחב שלנו, אנחנו משתלטים גם על החיים שלנו. זה נותן לנו תחושה של ביטחון ויכולת, וזה משפיע על כל תחום בחיינו.
תחשבו על זה רגע: האם אי פעם הרגשתם יותר רגועים ומרוכזים בבית מסודר ומאורגן? האם שמתם לב איך סביבה כאוטית משפיעה על מצב הרוח והפרודוקטיביות שלכם?
זה לא צירוף מקרים. המרחב הפיזי שלנו הוא השתקפות של המצב הפנימי שלנו. כשאנחנו מטפלים במרחב שלנו, אנחנו מטפלים גם בעצמנו. [מקור: מאמר של ד"ר ג'ואן בייקר על ההשפעה של סביבה מאורגנת על תחושת רווחה]
אז בפעם הבאה שאתם מקפלים מגבות, אל תחשבו על זה כמטלה משעממת. תחשבו על זה כהזדמנות להתחבר לעצמכם, למרחב שלכם ולחיים שלכם. תודו למגבות על השירות שלהן, תכבדו אותן ותקפלו אותן באהבה. אני מבטיחה לכם, זה ישנה את הכל.
ומה איתכם? איזה שיטת קיפול הכי עובדת בשבילכם? שתפו אותי בתגובות! אולי נלמד משהו חדש אחד מהשני.
