אני זוכרת את הרגע הזה כאילו היה אתמול. הייתי תקועה בפקק, מאחרת לפגישה חשובה, והאצבעות שלי באופן אוטומטי ריחפו מעל האפליקציה של אמזון. מה יכול קצת להרים לי את המצב רוח? ברור, אוזניות אלחוטיות חדשות, מהדור הכי משוכלל. הרי שלי כבר בנות שנתיים, הן ממש עתיקות!
עכשיו הן יושבות במגירה, עם עוד אינספור גאדג'טים "הכרחיים" שקניתי ברגעי חולשה. זה מרגיש מוכר למישהי?
כולנו חוטאים בזה. אנחנו מוצפים בפרסומות, מושפעים מחברים, וחושבים שאם רק נקנה את הדבר הזה, החיים שלנו יהיו קצת יותר טובים. קצת יותר קלים. קצת יותר… מושלמים?
אבל האם זה באמת עובד?
אני חושבת שהגיע הזמן לעצור רגע ולשאול את עצמנו: למה אנחנו עושים את זה לעצמנו? לאן הולך הכסף שלנו? והכי חשוב - איך אפשר לשבור את המעגל הזה?
אני רוצה להבטיח לך משהו: עד סוף הקריאה, לא רק שתביני למה את קונה גאדג'טים מיותרים, אלא גם תקבלי כמה כלים פרקטיים שיעזרו לך לשנות את ההתנהגות הזו. יותר מזה, אני מקווה שתסתכלי על הכסף שלך בצורה אחרת לגמרי.
מה גורם לנו לקנות דברים שאנחנו לא צריכים? (רמז: זה לא רק הפרסומות)
אז מה בעצם קורה לנו? למה אנחנו מתפתים לקנות דברים שאנחנו יודעים שלא נשתמש בהם? ד"ר אדם אלטר, פסיכולוג מומחה להתנהגות צרכנים, מסביר בספרו "Irresistible" שהטכנולוגיה עצמה מעצבת את המוח שלנו, גורמת לנו לרצות עוד ועוד גירויים מיידיים. ומה יותר מספק מלקבל חבילה חדשה עם גאדג'ט נוצץ?
אבל זה לא רק עניין של גירוי מיידי. לפעמים, הקניות האלה ממלאות חלל רגשי. מרתה פיין, יועצת פיננסית שמתמחה בעבודה עם נשים, כתבה בבלוג שלה על לקוחות שמגדירות קניות כ"טיפול עצמי". אנחנו מרגישות לחוצות, עייפות, בודדות – והגאדג'ט החדש הוא כמו פלסטר זמני לבעיה עמוקה יותר.
אני זוכרת תקופה שהייתי קונה בגדים חדשים כמעט כל שבוע. הרגשתי תקועה בעבודה שלא אהבתי, וקניית בגדים הייתה הדרך שלי להרגיש קצת יותר בשליטה. רק אחרי כמה חודשים הבנתי שאני פשוט בורחת מהבעיה האמיתית.
הנה תובנה מפתיעה: ההוצאה הכספית היא רק סימפטום, לא הבעיה עצמה.
הכסף שמתבזבז: יותר ממה שנדמה לנו
בואו נהיה כנות, אף אחת מאיתנו לא אוהבת להסתכל על המספרים. אבל לפעמים זה הכרחי. תחשבי רגע על כל הגאדג'טים שקנית בשנה האחרונה ולא השתמשת בהם. כמה זה מסתכם? מאות שקלים? אלפים?
הכסף הזה יכול היה ללכת לדברים חשובים באמת: חופשה מפנקת, קורס מעשיר, השקעה בעתיד שלך. זה כסף שמבזבזים על דברים שיושבים בארון ותופסים מקום.
זה קשה להודות, נכון? אני יודעת. אבל להסתכל לאמת בעיניים זה הצעד הראשון לשינוי.
איך יוצאים מהלופ הזה? כלים פרקטיים (וגם כמה מחשבות מעוררות השראה)
אוקיי, אז הבנו את הבעיה. מה עכשיו? הנה כמה דברים שעזרו לי באופן אישי, ואני מקווה שיעזרו גם לך:
- עצרי לפני שאת קונה. זה אולי נשמע מובן מאליו, אבל זה הכי חשוב. כשאת מרגישה את הדחף לקנות משהו, קחי נשימה עמוקה ותשאלי את עצמך: האם אני באמת צריכה את זה? או שאני פשוט מנסה למלא חלל רגשי? אם התשובה היא השנייה, נסי למצוא דרך אחרת להתמודד עם הרגשות שלך. אולי לדבר עם חברה, לעשות מדיטציה, או לצאת להליכה בטבע.
- תקציב, תקציב, תקציב. אני יודעת, זה משעמם. אבל זה עובד! קבעי תקציב חודשי להוצאות "כיפיות", והקפידי לא לחרוג ממנו. זה יגרום לך לחשוב פעמיים לפני שאת קונה משהו סתם.
- חוק 48 השעות. ראית משהו שאת ממש רוצה? מצוין! תני לעצמך 48 שעות לחשוב על זה. סביר להניח שאחרי יומיים כבר תשכחי מזה.
- תשאלי את עצמך "האם זה באמת שווה את זה?". מדובר בכלי שאני אימצתי ממש לאחרונה והוא עוזר לי מאוד. לא מדובר בשאלה האם אני צריכה את זה, כי לרוב, התשובה תהיה לא. אלא האם הערך שאני מקבלת משימוש במוצר שווה את הכסף שאני משלמת עליו. לדוגמא - האם אוזניות ב-200 שקלים יעשו את העבודה, או שאני חייבת את אלו שעולות 1000?
- תעריכי את מה שכבר יש לך. במקום להתמקד במה שאין לך, תנסי להעריך את הדברים הטובים שכבר יש לך בחיים. זה יעזור לך להרגיש יותר מסופקת ומאושרת, ופחות צורך לקנות דברים חדשים.
הנה עוד תובנה: אף גאדג'ט לא יכול להחליף אושר אמיתי.
- הימנעי מחשיפה מוגזמת לפרסומות. זה קשה, אני יודעת. אבל ככל שתראי פחות פרסומות, כך תהיי פחות מושפעת מהן. נסי להפחית את הזמן שאת מבלה ברשתות החברתיות, להשתמש בחוסמי פרסומות, או פשוט להתעלם מהן.
- למדי מטעויות. כשאנחנו טועים אנחנו צריכים לדעת איך לקבל את זה, להבין מה הייתה הבעיה, וליישם את מה שלמדנו בפעם הבאה. אם קנית גאדג'ט יקר מדי או שלא השתמשת בו בכלל, זה בסדר. העיקר שתלמדי מזה להמשך.
מקורות השראה מפתיעים (וגם קצת פילוסופיה)
אני אוהבת לשאוב השראה ממקומות לא צפויים. לאחרונה קראתי ראיון עם הנזיר הבודהיסטי מתיאו ריקארד, שמכונה "האדם המאושר בעולם". הוא טוען שאושר אמיתי מגיע מבפנים, ולא מתלות בדברים חיצוניים. זה גרם לי לחשוב מחדש על כל ההרגלים שלי.
בנוסף, אני ממליצה על הספר "הקסם של הסדר" של מארי קונדו. היא לא מדברת רק על סדר בבית, אלא על סדר בחיים. היא מעודדת אותנו להיפטר מכל הדברים שלא עושים לנו טוב, ולמלא את החיים שלנו בדברים שבאמת משמחים אותנו.
יודעת מה? אולי זה הזמן לפתוח את המגירה עם הגאדג'טים המיותרים ולראות מה אפשר למכור או לתרום.
מחשבה אחרונה напоследок
אני יודעת שהשינוי לא יקרה בן לילה. זה תהליך שלוקח זמן ומאמץ. אבל אני מאמינה שבסופו של דבר, זה שווה את זה. כי כשאנחנו משחררים את עצמנו מהצורך לקנות דברים שאנחנו לא צריכים, אנחנו משחררים את עצמנו להיות מאושרים באמת.
אני מזמינה אותך לשתף אותי במחשבות שלך. מה הדבר הכי מיותר שקנית לאחרונה? ומה את מתכוונת לעשות עם זה?
