ארון הבגדים שלי: מהפך עונתי שהוא גם מהפך אישי (עם טעויות בדרך!)

קטגוריה: כלים חינמיים
Read Time: 1 min
A young woman with curly blonde hair is smiling warmly while standing next to an open closet with neatly organized clothes. The scene is bright and inviting.
סידור ארון לפי עונות הוא יותר מסידור בגדים - זה מהפך אישי. נעמה חושפת את הטעויות שלה, את התובנות שלה ואת השיטה שלה לארון מסודר שהוא גם נעים לנפש.

אוקיי, בואו נדבר על ארונות בגדים. לא סתם לדבר, אלא ממש להיכנס לעומק, כי אצלי זה תמיד יותר מ"לסדר בגדים". זה תמיד איזה סוג של משל לחיים. נו, קורה לכם גם?

לפני כמה שנים, קראתי איזה מאמר גאוני על מיינדפולנס. ואז חשבתי לעצמי: אם אפשר מיינדפולנס בארוחת בוקר, למה לא בארון בגדים? ניסיתי. נכשלתי. בגדול. מצאתי את עצמי עם יותר מדי בגדים על הרצפה, עצבים ושאלה אחת גדולה: איך לעזאזל מצליחים לעשות את זה נכון?

אז הבנתי משהו: סידור ארון לפי עונות זה לא רק טכני. זה קודם כל רגשי. זה להגיד שלום לבגדים שאהבנו, לתת להם לנוח, לפנות מקום לדברים חדשים או לדברים ששכחנו שאנחנו אוהבות. זה ממש כמו מערכות יחסים, לא?

בואו נתחיל.

השלב הראשון: הוצאה מהארון - יותר מסתם לפרוק

אוקיי, הוציאו הכל. הכל! אני יודעת, זה מפחיד. זה נראה כאילו גרעין השמדה פגע לכם בארון. אבל תאמינו לי, חייבים לעשות את זה.

ועכשיו, רגע לפני שאתן מתחילות למיין, עצרו. שאלו את עצמכן: מה הארון הזה מייצג עבורי? הוא מקום של כאוס או מקום של השראה? הוא מזכיר לי בגדים שלא עולים עלי יותר או שהוא מלא בבגדים שאני אוהבת ללבוש? זה חשוב, כי הלך הרוח שלנו משפיע על כל התהליך.

תובנה קטנה אבל ענקית: ארון מבולגן הוא בדרך כלל השתקפות של משהו מבולגן בפנים.

המיון: משחק שלושת הקופסאות (והכנות עם עצמכן)

קחו שלוש קופסאות:

  • "אני אוהבת ולובשת בקביעות": הבגדים האלה הם הכוכבים של הארון שלכן.

  • "אני לא בטוחה לגביהם": אלה הבגדים שמבלבלים אותנו. אולי הם יקרים, אולי הם מזכירים לנו משהו, אולי אנחנו חושבות שעוד נרזה בשבילם (בואו נהיה אמיתיות, כמה פעמים זה קרה?).

  • "פרידה": הבגדים האלה צריכים למצוא בית חדש. תרמו אותם, מכרו אותם, תנו לחברה.

עכשיו, הסוד הוא להיות כנות. באמת כנות. לשאול את עצמכן את השאלות הקשות:

  • האם לבשתי את הבגד הזה בשנה האחרונה?

  • האם אני מרגישה טוב כשאני לובשת אותו?

  • האם הוא מחמיא לי? (בלי תירוצים!)

  • האם הוא מתאים לסגנון החיים שלי היום?

הקופסה הבעייתית: מה עושים עם הבגדים ש"אולי"?

אה, הקופסה הזו. היא תמיד הכי מלאה. כאן נכנס לתמונה "חוק ה-90 יום". אם לא לבשתם בגד במשך 90 יום (עונה שלמה!), רוב הסיכויים שלא תלבשו אותו לעולם. נכון, זה קשה. אבל תחשבו על זה ככה: אתן מפנות מקום לבגדים שבאמת ישמחו אתכן.

כאן נכנס לתמונה המקור המפתיע: מחקרים פסיכולוגיים על קבלת החלטות. מסתבר שכשיש לנו יותר מדי אפשרויות, אנחנו נהיות משותקות. פחות בגדים = פחות החלטות = יותר שמחה.

האחסון החכם: להפוך את הארון לנווה מדבר

עכשיו, אחרי שסיימתן למיין, הגיע הזמן לאחסן את הבגדים בצורה חכמה.

  • בגדי עונה נוכחית: תלו אותם בצורה מסודרת, לפי סוג הבגד (חולצות, מכנסיים, שמלות). השתמשו בקולבים דקים כדי לחסוך מקום.

  • בגדי עונה קודמת: ארזו אותם בקופסאות או בשקיות ואקום. כתבו על כל קופסה מה יש בפנים. אחסנו אותם במקום נגיש, אבל לא בולט (אני שומרת את שלי בבוידעם).

הכי חשוב: מיינדפולנס בארון הבגדים

זוכרות את הניסיון הכושל שלי עם מיינדפולנס בארון? אז, למדתי משהו. מיינדפולנס בארון זה לא רק לקפל בגדים בצורה מושלמת. זה גם להעריך את הבגדים שיש לנו, להודות להם על השירות שהם נתנו לנו, ולפנות מקום לדברים חדשים.

מחשבה נוספת: ארון בגדים מסודר זה לא רק עניין אסתטי. זה גם עניין של בריאות נפשית. כשקל לנו למצוא את מה שאנחנו צריכות, אנחנו פחות לחוצות ופחות מתוסכלות.

אז מה למדנו?

  • סידור ארון זה תהליך רגשי, לא רק טכני.

  • כנות עם עצמנו היא המפתח למיון מוצלח.

  • פחות בגדים יכולים להוביל ליותר שמחה.

  • מיינדפולנס בארון זה אפשרי, אבל צריך להתחיל בקטן.

  • לא לפחד מטעויות. גם אני עשיתי המון טעויות בדרך!

ועכשיו, תורי להקשיב לכן. איך הארון שלכן מרגיש לכן? מה האתגר הכי גדול שלכן בסידור ארון? שתפו אותי בתגובות! אולי ביחד נמצא את הפתרון המושלם.