אוקיי, בואו נדבר על זה רגע. על האודישן הזה, ה"גרסה הכי טובה שלי", ה"לחיות את החיים במלואם" הזה שאנחנו כל הזמן שומעים עליו. תמיד הרגשתי קצת... מאולצת מזה, את האמת. כמו ללבוש שמלה שלא יושבת עלי טוב.
פעם, כשניסיתי להתקבל לעבודה חלומית (נשבעת, חלומית!), עשיתי בדיוק את מה שאמרו לי: קראתי את כל הבלוגים, שיננתי משפטים מעוררי השראה, ניסיתי לשדר ביטחון כאילו אני טוני רובינס בהרצאה. ניחשתם נכון – נכשלתי בגדול. למה? כי הייתי מזויפת.
אז מה למדתי? שאודישנים, גדולים כקטנים, הם לא על לשחק תפקיד. הם על להביא את האני האמיתי שלנו, אפילו אם הוא קצת מבולגן. וזה, חברים, השדרוג המהיר הכי חשוב שיש.
הנה האמת המפתיעה: לשדרג את עצמנו לא מתחיל מבחוץ. זה מתחיל מבפנים. מה קורה שם, בתוך הראש שלנו, בתוך הלב.
מיתוס השלמות: למה אנחנו חייבים להפסיק לרדוף אחריו
משהו שלמדתי מפרופסור ברנה בראון, חוקרת בושה ופגיעות, הוא ש"פגיעות היא לא חולשה; זו העוצמה הגדולה ביותר שלנו." (Brown, B. Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead. Gotham, 2012).
אז, רגע... זאת אומרת שכל הניסיונות הנואשים האלה להסתיר את הפגמים שלנו, את הספקות שלנו, הם בעצם מה שמחבלים לנו? כן. חד משמעית כן.
פעם חשבתי שאני צריכה להיות "מושלמת" כדי להצליח. למדתי בדרך הקשה שזה לא רק לא אפשרי, זה גם משעמם. דווקא הפגמים שלנו, הסיפורים שלנו, החוויות שלנו - הם מה שהופך אותנו למעניינים, לאותנטיים.
נקודת תובנה: אותנטיות > מושלמות. נקודה.
המפתח לשדרוג מהיר? להיות גרסה אמינה יותר של עצמכם
אוקיי, אבל איך עושים את זה בפועל? איך הופכים מאדם שמנסה להרשים לאדם שפשוט... הוא?
- תחקרו את עצמכם: זה נשמע קלישאתי, אני יודעת. אבל תשאלו את עצמכם שאלות קשות. מה הערכים שלכם? מה החוזקות שלכם? ומה החולשות שאתם מוכנים להודות בהן?
- תקשיבו לעצמכם: קול פנימי? אינטואיציה? איך שלא תקראו לזה, תקשיבו לו. הוא יודע מה טוב לכם. ולפעמים, הוא אומר לכם דברים שלא תרצו לשמוע. אבל תאמינו לי, זה חשוב.
- תעזו להיות פגיעים: אני יודעת, זה מפחיד. אבל תחשבו על זה ככה: כל פעם שאתם חושפים חלק אמיתי מכם, אתם מזמינים אנשים להתחבר אליכם ברמה עמוקה יותר. וזה, חברים, הקסם האמיתי.
- אגב, משהו שלמדתי מהפסיכולוגית קרול דואק: החיים הם לא מבחן, הם מסע של גדילה (Dweck, C. S. Mindset: The New Psychology of Success. Random House, 2006). טעויות הן לא כישלון, הן הזדמנות ללמידה. אז תפסיקו להלקות את עצמכם ותתחילו לחגוג את הדרך.
האם כנות היא תמיד הפתרון? מתי צריך לשים גבולות?
אני לא אומרת לכם עכשיו לרוץ ולספר לכולם את כל הסודות הכמוסים שלכם. יש הבדל בין אותנטיות לשיתוף יתר. חשוב לשים גבולות בריאים.
למדתי ש"אותנטיות אסטרטגית" היא מונח מעניין. זה אומר להיות אותנטיים במידה שזה משרת את המטרה שלכם, מבלי לחשוף יותר מדי.
למשל, בראיון עבודה, אתם לא צריכים לספר על כל הפחדים שלכם. אבל כן, אתם יכולים להיות כנים לגבי האתגרים שהתמודדתם איתם ואיך למדתם מהם.
השאלה האמיתית: מה אתם רוצים להשיג? ואיך האותנטיות שלכם יכולה לעזור לכם להגיע לשם?
סיום פתוח: המסע האמיתי רק מתחיל
אז, חברים, הגענו לסוף. אבל האודישן האמיתי, האודישן של החיים, רק מתחיל.
אני יודעת שזה לא קל. להיות אותנטי זה מאמץ מתמשך. אבל תאמינו לי, זה שווה את זה. כי בסוף, הדבר הכי חשוב זה להיות נאמנים לעצמכם.
מה השיעור הכי חשוב שלמדתם על אותנטיות? שתפו אותי, באמת אכפת לי לשמוע.
