האמת? פעם חשבתי שיצירתיות היא מתנה מלידה. או שיש לך את זה, או שלא. טעות!
אני זוכרת תקופה בעבודה הקודמת שלי – עבודה משרדית קלאסית, שמונה עד חמש, אותן משימות שוב ושוב. הרגשתי שהמוח שלי מתחיל להפוך לדייסה אפורה. רציתי לברוח, להתפטר, לנסוע להודו ולצבוע מנדלות על קירות מערות (כן, ברצינות שקלתי את זה).
אבל אז הבנתי משהו: יצירתיות היא לא בהכרח ציור מנדלות. יצירתיות היא דרך הסתכלות על העולם. וזה משהו שאפשר ללמוד, לטפח, גם – ואולי אפילו במיוחד – כשהשגרה משעממת.
אז איך עושים את זה? בואו נצא למסע קטן ביחד.
הכירו את "האקרים ליצירתיות": הטריקים הקטנים שעושים הבדל גדול
נתחיל מהבסיס: למה השגרה כל כך קטלנית ליצירתיות? כי המוח שלנו אוהב קיצורי דרך. כשאנחנו עושים את אותו הדבר שוב ושוב, הוא נכנס למצב "טייס אוטומטי" ומתקשה לראות פתרונות חדשים.
אז איך אנחנו מאלצים אותו לצאת מהאוטומט? הנה כמה רעיונות שבדקתי על עצמי (חלקם עבדו, חלקם פחות, אבל על הכל למדתי):
- לנער את הראש – תרתי משמע: מחקרים (למשל זה של Scott Barry Kaufman, פסיכולוג חוקר יצירתיות) מראים שתנועה פיזית, אפילו קטנה, יכולה לעורר את המוח. אני אישית אוהבת לעשות הפסקת ריקוד מטופשת באמצע היום. נסו, זה משחרר! האם זה נשמע מוזר? אולי. אבל זה עובד!
* נקודת מבט מפתיעה: לפני כמה שנים, שמעתי פסיכולוגית שטענה שחוסר נוחות הוא חומר דלק ליצירתיות. בהתחלה הייתי סקפטית, אבל אז הבנתי – כשאנחנו מאותגרים, אנחנו חייבים למצוא דרכים חדשות להתמודד.
- חוק ה-20 דקות: אתם מכירים את זה שאתם תקועים על משימה מסוימת ולא מצליחים לזוז? במקום להמשיך להכות את הראש בקיר, תנו לעצמכם 20 דקות לעשות משהו אחר לגמרי. משהו שאתם אוהבים, משהו שמרגיע אתכם, משהו שמנתק אתכם מהבעיה. אני למשל, אוהבת לטייל עם הכלבה שלי בפארק.
* מקור ההשראה: את הטכניקה הזו שמעתי במקור מסופר שאמר שהפסקות עוזרות לו לתת למוח לעבד רעיונות ברקע. זה עבד!
- "מה אם…?": תרגיל פשוט וחזק. קחו את המשימה הכי משעממת שלכם ושאלו את עצמכם: "מה אם הייתי חייב לעשות אותה הפוך? מה אם הייתי יכול להשתמש רק בחומרים ממוחזרים? מה אם הייתי צריך להסביר את זה לילד בן חמש?". השאלות האלה יכולות להוביל לתובנות מפתיעות.
* הכישלון המתוק: ניסיתי פעם להשתמש בטכניקה הזו כדי למצוא רעיונות חדשים לקמפיין שיווקי. זה לא עבד. הרעיונות היו נוראיים. אבל! תוך כדי, גיליתי טכניקה שונה לחלוטין שכן עבדה. לפעמים הדרך לפתרון עוברת דרך כישלונות יצירתיים.
- לצאת מאזור הנוחות המילולי: קריאה של ספרים או בלוגים בנושאים שרחוקים מאוד מהתחום שלכם. תאמינו לי, קריאה על פיזיקת קוונטים (אני יודעת, נשמע משעמם) יכולה לתת לכם פרספקטיבה חדשה לגמרי על בעיות בעבודה. אני ממליצה על הספר "Sapiens: A Brief History of Humankind" של יובל נח הררי – הוא מרחיב אופקים בצורה מדהימה.
* תובנה מפתיעה: גיליתי שאחד הדברים שהכי מעודדים אותי לחשוב מחוץ לקופסה הוא ללמוד על אנשים שעשו את זה לפני. ביוגרפיות יכולות להיות מקור השראה עצום.
השגרה משעממת? אולי זה דווקא היתרון שלכם!
הנה עוד טוויסט בעלילה: אולי השגרה המשעממת היא דווקא המתנה שלכם? כן, שמעתם נכון.
כשאנחנו תקועים בשגרה, אנחנו מתחילים לשים לב לדקויות הקטנות, לניואנסים שאחרים מפספסים. אנחנו הופכים למומחים בלמצוא פתרונות יצירתיים לבעיות קטנות.
וזה, חברים, בדיוק מה שיצירתיות אמיתית צריכה. לא בהכרח רעיונות גרנדיוזיים, אלא את היכולת לראות פתרונות פשוטים ויעילים במקומות שאחרים לא רואים.
אז מה עכשיו?
אני לא יכולה להבטיח לכם שבעקבות המאמר הזה תהפכו לציירי מנדלות מפורסמים. אבל אני כן יכולה להבטיח לכם שאם תנסו את הטריקים האלה, תתחילו לראות את השגרה שלכם באור חדש.
אולי תגלו שיצירתיות היא לא מתנה מלידה, אלא מיומנות שאפשר ללמוד ולטפח. ואולי, רק אולי, תגלו שהעבודה המשעממת שלכם היא דווקא המקום המושלם להתחיל בו.
אני יודעת שאני עדיין לומדת. והדרך עוד ארוכה. אבל אני סקרנית לשמוע מהניסיון שלכם. אילו טריקים אתם משתמשים כדי להישאר יצירתיים? בואו נחלוק ונלמד אחד מהשני!
